夏のトレーニング

2019/ 7/12 14:03

久しぶりの投稿です。
毎朝のランニングの話は何度となくアップロードしていますが、夏場はそれに加えて筋力トレーニングもやっています。
、、、まだガラケーです（笑）　スマートフォンがなくても不自由を感じていませんので。