ランニング

今日のランニングのスタイルです。
今日も5時起きでランニング。その後お風呂に入りながら本を読むのが日課です。
7時前くらいに丁度子供たちが起きてきて、声が聞こえてきたら浴室のインターフォンを押してメガネと本をとりにきてもらいます。　これも子供の日課です（笑